Técnicas e práticas

A Naturologia faz uso de uma série de técnicas e práticas para promover saúde e bem-estar aos interagentes. Aqui você verá mais detalhes sobre essas práticas, suas indicações e principais benefícios de cada uma delas.

23/05/2024

Mais do que manchas roxas, a ventosaterapia pode auxiliar muito na recuperação muscular e na eliminação de toxinas. Descubra os benefícios.

21/05/2024

Diferentes óleos para massagem são indicados para diferentes situações. Saiba como escolher o melhor para cada tipo de massagem.

16/05/2024

Conheça os melhores chás para ansiedade, para o sono, para problemas digestivos e outras condições. Veja indicações e cuidados necessários.

14/05/2024

A drenagem linfática auxilia no combate ao inchaço, retenção de líquidos e tratamentos pós-operatórios. Saiba mais sobre esta técnica.

09/05/2024

Conheça os principais tratamentos naturais para a ansiedade e como eles complementam as terapias convencionais.

07/05/2024

Massagear pontos específicos nos pés pode auxiliar no relaxamento, alívio do stress e até na qualidade do sono. Conheça a reflexologia podal.