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Como fazer alongamento dos braços? E das mãos? Neste post você vai ver dicas de alongamento essenciais para massoterapeutas.

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A liberação miofascial é uma técnica de massagem que pode ajudar muito no combate a dores musculares. Conheça mais detalhes.

A drenagem linfática pode ser útil para reduzir o inchaço causado pelo linfedema. Saiba mais sobre como a massagem pode ajudar no tratamento.

Se você tem dores nas costas, a massoterapia pode ajudar. Saiba como a massagem pode ajudar tanto a tratar como a prevenir essas dores.

Conheça as melhores terapias naturais para combater a insônia. Saiba como a naturologia pode ajudar você a dormir melhor.