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É uma massagem com 1h30 de duração com uso de óleos essenciais. Conta com manobras que visam abranger o corpo inteiro, como: face, pés, pernas, coxas, abdômen, mãos, braços, ombros, pescoço e região das costas.
A Massagem Sueca é uma técnica de massoterapia que enfoca principalmente no relaxamento e na melhora da circulação sanguínea. Utiliza uma variedade de movimentos que variam em intensidade e pressão, mas são, em geral, suaves e relaxantes. Os principais movimentos incluem:
Esses movimentos são combinados para proporcionar uma experiência relaxante e terapêutica, adequada para uma ampla gama de necessidades.
A Massagem Sueca, desenvolvida no século XIX pelo médico sueco Per Henrik Ling, originou-se dos conhecimentos ocidentais e orientais aliado aos seus conhecimentos de ginástica e fisiologia. Ling visava integrar terapia física e exercícios para promover a saúde.
Após a morte de Ling, seus métodos se espalharam globalmente, evoluindo e integrando-se com outras práticas de massagem. No século XX, a Massagem Sueca ganhou popularidade, especialmente nos EUA e no Reino Unido, tornando-se uma terapia corporal fundamental em spas e clínicas de alto padrão.
Hoje, a Massagem Sueca é uma das técnicas de massagem mais sofisticadas e completas, reconhecida por seus benefícios terapêuticos e preventivos à saúde. Continua evoluindo, incorporando novas pesquisas e abordagens, mantendo-se como uma base essencial para outras técnicas de massagem.
Os benefícios da Massagem Sueca são diversos, incluindo principalmente:
A Massagem Sueca é uma técnica versátil que se adequa a uma ampla gama de pessoas. Aqui estão alguns grupos e situações específicas para os quais a Massagem Sueca é particularmente indicada:
Apesar de seus muitos benefícios, a Massagem Sueca pode não ser adequada para todos. Não é recomendada para pessoas com condições médicas graves, feridas abertas ou infecções na pele, trombose, osteoporose avançada ou durante a gravidez sem orientação médica. Sempre é recomendável buscar aconselhamento de um profissional de saúde antes de iniciar qualquer nova terapia de massagem.
SOBRE O AUTOR
Graduado em Naturologia pela Unisul e com cursos de especialização em áreas relacionadas, como massoterapia, aromaterapia, terapia floral, reiki e procedimentos pré/pós-operatório de diversos tipos de cirurgias.
Duração:
Aproximadamente 1 hora e 20 minutos
Valor:
R$ 295/sessão
Benefícios:
Relaxa, alivia dor, melhora circulação, aumenta flexibilidade, bem-estar mental
Indicações:
Ideal para quem busca relaxamento e alívio da dor leve.
